코로나19로 인해 실내에 머무는 시간이 늘어나면서 스마트폰과 태블릿PC 등의 전자기기를 사용하는 빈도와 시간 또한 증가세를 보인다. 전자기기를 오래 사용하다 보면 자신도 모르게 고개를 앞으로 숙이고 구부정한 자세를 유지하게 되는데, 이런 상황이 반복된다면 허리와 등, 목, 어깨 등에 압박이 생겨 통증을 유발할 수 있다.

또한, 앉아서 생활하는 시간이 대부분인 현대인들은 바르지 못한 자세로 인해 요통을 느끼는 경우가 많은데, 이와 같은 증상이 심각해질 경우 허리디스크로 악화될 수 있어 주의가 따른다. 허리디스크는 척추뼈와 뼈 사이에 위치한 디스크가 정상 범위를 벗어나 신경을 압박해 통증을 일으키는 허리질환이다. 증상이 심각할 때는 수술적 치료가 필요하지만, 초기 단계라면 도수치료를 통해 얼마든지 호전할 수 있다.

도수치료는 정형외과 의료진의 의학적 진단을 바탕으로 근골격계 이상을 치료하기 위해 도입된 치료 방법이다. 틀어진 척추를 제자리로 돌리고, 교정을 통해 통증을 완화시켜 신체 불균형을 개선하도록 한다. 도수치료는 수술적인 치료와 다르게 절개나 마취가 없어 출혈로 인한 감염이 없고 부작용과 기저질환에 구애받지 않는다는 특징이 있다.

▲박재철 원장 (사진=서울삼성정형외과 제공)

서울삼성정형외과 박재철 대표원장은 “도수치료는 허리 통증은 물론 근육 통증, 허리 통증, 무릎 통증 등에 매우 효과적인 치료 분야이며, 심부 조직 마사지 효과로 혈액순환을 도와 노폐물을 배출시켜 통증을 근본적으로 해결할 수 있다”고 설명했다.

또한 “반복되는 통증을 무작정 참기보다는 적절한 치료를 받아 만성 통증으로 연결되지 않도록 하는 것이 좋다”고 조언하며 도수치료의 중요성을 설명했다.

 

메디컬투데이 고동현 (august@mdtoday.co.kr)

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