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아침형은 '아침에' 저녁형은 '저녁에'... 맞춤 운동이 혈압·수면 개선 효과 키워
조민규 의학전문기자 2026.04.16
[mdtoday = 조민규 의학전문기자] 운동 시간을 자신의 생체시계 유형, 즉 아침형인지 저녁형인지에 맞추면 심혈관질환 위험이 높은 사람에서 혈압과 혈당, 수면의 질 같은 주요 위험인자를 더 효과적으로 낮출 수 있다는 연구 결과가 ...

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진짜 고혈압 위험 가려내는 새 지표...허리둘레-키 비율이 BMI 이겼다
이헌열 의학전문기자 2026.04.16
[mdtoday = 이헌열 의학전문기자] 비만과 체지방을 평가할 때 허리둘레-키 비율(Waist-to-Height Ratio, WHtR) 기준을 적용하는 것이 기존의 체질량지수(BMI)보다 고혈압 위험을 더 잘 예측한다는 연구 결과가 ...

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쓰레기에서 약으로... 유전자 조작 대장균으로 페트병을 레보도파로 전환
조민규 의학전문기자 2026.04.16
[mdtoday = 조민규 의학전문기자] 버려진 플라스틱을 단순한 폐기물이 아니라 의약품 원료로 활용할 수 있다는 가능성을 보여주는 연구 결과가 나왔다. 일상적으로 사용되는 페트 플라스틱을 유전자 조작 대장균으로 전환해 파킨슨병 치료 ...

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최악의 암 췌장암, 1년 생존율 두 배 높인 신약 나왔다
조민규 의학전문기자 2026.04.16
[mdtoday = 조민규 의학전문기자] 진단 후 1년 이상 생존하기 어려워 가장 치명적인 암으로 꼽히는 췌장암 환자들의 생존 기간을 크게 늘려줄 수 있는 신약 연구 결과가 나왔다.췌장암의 생존 기간을 크게 늘려줄 수 있는 신약에 대 ...

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퇴행성 관절염, 수술 없이 주사 한 번으로 치료
이승재 의학전문기자 2026.04.15
[mdtoday = 이승재 의학전문기자] 손상된 관절에 단 한 번의 주사를 놓는 것만으로 몇 주 안에 연골과 뼈를 스스로 재생시키는 획기적인 퇴행성 관절염 치료 기술이 개발됐다. 퇴행성 관절염은 단순히 나이가 들어 생기는 통증을 넘어 ...

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건강검진서 나온 빈혈, 암 경고 신호일 수도
이승재 의학전문기자 2026.04.15
[mdtoday = 이승재 의학전문기자] 건강검진이나 진료 과정에서 흔히 발견되는 빈혈이 단순한 영양 부족을 넘어 암 발생과 사망 위험을 알리는 강력한 조기 경고 신호일 수 있다는 대규모 연구 결과가 나왔다.빈혈은 일상에서 누구나 한 ...

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임신 중 PFAS 고농도 노출, 자녀 천식 위험 증가
김형우 의학전문기자 2026.04.14
[mdtoday = 김형우 의학전문기자] 환경에 오래 남아 ‘영원한 화학물질’로 불리는 과불화화합물(PFAS) 노출이 태아기부터 아동 건강에 영향을 미칠 수 있다는 연구 결과가 나왔다. 특히 임신 중 고농도 PFAS에 노출된 경우, ...

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식물성 식단도 ‘질’이 좌우…좋은 식단일수록 치매 위험 낮다
김형우 의학전문기자 2026.04.13
[mdtoday = 김형우 의학전문기자] 식물성 식단이라도 ‘질’에 따라 치매 위험이 달라질 수 있다는 연구 결과가 나왔다. 해당 연구는 ‘신경학 학술지(Neurology)’에 게재됐다.연구에 따르면 질이 높은 식물성 식단을 섭취할수 ...

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체중보다 ‘기간’이 더 중요…장기 과체중, 심혈관질환 위험 높인다
김형우 의학전문기자 2026.04.13
[mdtoday = 김형우 의학전문기자] 과체중이 심혈관질환의 주요 위험 요인으로 알려진 가운데, 단순한 현재 체중보다 장기간 축적된 체중 부담이 더 중요한 예측 지표라는 연구 결과가 나왔다. 이번 연구는 ‘플로스 원(PLOS One ...

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미혼, 암 발생 위험 더 높다…감염·생활습관 관련 암서 격차 뚜렷
김형우 의학전문기자 2026.04.13
[mdtoday = 김형우 의학전문기자] 결혼 여부가 암 발생 위험과 유의한 관련이 있다는 대규모 연구 결과가 나왔다. 특히 한 번도 결혼하지 않은 성인은 결혼 경험이 있는 사람에 비해 다양한 암 발생 위험이 더 높은 것으로 나타났다 ...

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운동은 강도보다 ‘시간’…당뇨 환자 혈당 개선의 핵심 변수
박세용 의학전문기자 2026.04.13
[mdtoday = 박세용 의학전문기자] 제2형 당뇨병 환자에서 운동의 종류나 강도보다 ‘운동 시간’이 혈당 개선에 더 중요한 요소라는 연구 결과가 나왔다. 이번 연구는 ‘운동과학·스포츠의학(Medicine & Science ...

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사우나, 단순 피로 완화 넘어 면역 체계 강화
이승재 의학전문기자 2026.04.13
[mdtoday = 이승재 의학전문기자] 사우나가 단순히 피로를 푸는 휴식을 넘어 혈류 속 백혈구 수치를 높여 신체 면역 감시 체계를 강화한다는 연구 결과가 발표됐다.사우나 이용이 혈액 내 백혈구 및 사이토카인 수치에 미치는 즉각적인 ...

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모유 수유, 산모 체중 관리에 효과적
이승재 의학전문기자 2026.04.13
[mdtoday = 이승재 의학전문기자] 최소 3개월 이상의 모유 수유가 산모의 평생 체중 관리에 긍정적인 영향을 미치며, 모유 수유를 한 여성은 그렇지 않은 여성보다 중년기에 체중이 최대 6.5kg 적게 나간다는 연구 결과가 발표됐 ...

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흡연과 치매 관련성, 폐의 '철분'이 핵심적인 역할
이승재 의학전문기자 2026.04.13
[mdtoday = 이승재 의학전문기자] 폐 속 특정 세포가 니코틴에 반응해 보낸 잘못된 신호가 뇌 신경세포의 사멸을 유도한다는 연구 결과가 발표됐다.니코틴 노출 시 폐의 '폐 신경내분비 세포'가 뇌로 전달되는 특수 입자를 방출하여 ...

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하루 1700보만 더 걸어도…좌식 생활 만성질환 위험 낮춘다
김형우 의학전문기자 2026.04.13
[mdtoday = 김형우 의학전문기자] 하루 1700~5500보만 추가로 걸어도 좌식 생활로 인한 만성질환 위험을 상당 부분 줄일 수 있다는 연구 결과가 나왔다. 이번 연구는 ‘네이처 커뮤니케이션즈(Nature Communicati ...

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남녀 면역 노화 다르게 진행…여성은 '염증' 남성은 '혈액암' 위험 증가
김형우 의학전문기자 2026.04.13
[mdtoday = 김형우 의학전문기자] 남성과 여성의 면역 노화 과정이 서로 다르게 진행된다는 사실이 처음으로 분자 수준에서 규명됐다. 이번 연구는 ‘네이처 에이징(Nature Aging)’에 게재됐다.스페인 바르셀로나 슈퍼컴퓨팅 ...

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임신 전 BMI 높을수록 아이 아토피 피부염 위험 증가
조민규 의학전문기자 2026.04.12
[mdtoday = 조민규 의학전문기자] 산모의 임신 전 체질량지수(BMI)가 높을수록, 또 아이의 출생 신장이 길수록 3세 이전 아토피 피부염이 발생할 가능성이 커질 수 있다는 연구 결과가 나왔다. 3세 이전 아토피 피부염 발생 위 ...

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흡연자 더 위험했다... 코로나19, 폐암 촉진
조민규 의학전문기자 2026.04.12
[mdtoday = 조민규 의학전문기자] 코로나19가 일부 고위험군에서 폐암 위험을 소폭 높일 수 있다는 연구 결과가 나왔다. 바이러스의 스파이크 단백질이 폐에서 염증과 섬유화, 종양이 자라기 쉬운 환경을 유도하는 생물학적 연쇄 반응 ...

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수돗물 오염이 남긴 경고...임신 중 PFAS 노출, 아이 호흡기 건강 위협
김영재 의학전문기자 2026.04.11
[mdtoday = 김영재 의학전문기자] 임신 중 과불화화합물(PFAS) 노출이 어린이 천식 위험을 높인다는 연구 결과가 나왔다.임신 중 PFAS에 고농도로 노출되면 아이가 어린 시기에 천식을 진단받을 위험이 높아질 수 있다는 연구 ...

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비만약 물질로 파킨슨병 잡는다?...지방 대사 억제제서 찾은 치료 실마리
조민규 의학전문기자 2026.04.11
[mdtoday = 조민규 의학전문기자] 파킨슨병의 뇌 손상을 가속화하는 핵심 역할을 하는 효소를 다룬 연구 결과가 나왔다.뇌세포의 지방 생성 효소가 파킨슨병의 뇌 손상을 가속화하는 핵심 역할을 한다는 사실이 규명되며 새로운 치료 표 ...