[mdtoday=김준수 기자] 가을에 나타나는 탈모는 휴지기성 탈모로, 일종의 자연적인 현상 중 하나이다. 모발은 성장기, 퇴화기, 그리고 휴지기의 과정을 거치는데 가을에는 많은 모발이 휴지기 단계로 진입하게 되어 탈모량이 증가하게 된다.

그러나 가을철에는 모발 탈모량이 더 높아지므로 이 기간에 제대로 관리하지 않으면 급성 탈모가 심화되고 만성 탈모로 이어질 수 있으므로 주의가 필요하다. 이와 관련해 건강한 식습관과 생활습관을 유지하고 모발 관리에 특별한 주의를 기울이는 것이 중요하다.

가을철에는 야식, 과식, 폭식과 같은 부적절한 식습관, 과도한 음주, 흡연, 수면 부족, 지나친 스트레스와 같은 건강에 부정적인 생활습관이 지속되면 몸의 자율신경계, 호르몬계, 면역계의 조화가 깨질 수 있으며, 이러한 상황에서 두피열이 발생할 수 있다.

두피열은 가을철 건조한 날씨와 결합해 두피를 건조하게 만들고 모공을 충혈시키며 각질층을 두껍게 만든다. 이는 모발 성장을 어렵게 만드는 요소로 작용해 두피가 모발에 적합한 환경이 아닌 사막과 같은 환경이 형성된다.
 

▲ 이승필 원장 (사진=존스킨한의원 제공)

두피열은 주로 앞머리 탈모, 정수리 탈모, 스트레스 탈모, 원형 탈모, 지루성 두피염과 같은 다양한 탈모 형태의 주요 원인 중 하나로 간주되므로, 두피열을 미리 예방하는 것이 중요하다.

존스킨한의원 노원점 이승필 원장은 “가을철 탈모의 원인은 무더위에 익숙해져 있던 몸이 갑작스럽게 변화한 환절기에 적응을 하지 못해 발생하는 것으로, 이를 오랫동안 방치하면 계속해서 증상이 지속될 수 있으므로 전문적인 진료가 필요하다”고 설명했다.

이어 “단순한 관리에만 한정되지 않고 약침과 화침을 사용해 두피열의 순환 등을 향상시키는데 주력해 이를 통해 환절기에 나타나는 탈모 개선에 도움이 될 수 있다”면서 “복합적인 검진을 실시해 현재 상태를 정확하게 파악하고, 모주기 검사를 통해 탈모의 진행 상황을 조기에 진단하고 치료하는 것이 중요하다”고 덧붙였다.

 

메디컬투데이 김준수 (junsoo@mdtoday.co.kr)

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